|
Приятно побаловать себя нежным десертом после трудового дня.Готовила впервые,мне понравилось))).Здесь 100 гр.йогурта,1 яйцо,5 гр.сах.пудры и 10 гр.крахмала.Всё взбить и варить на водяной бане 10-15 минут.Спокойного,расслабляющего всем вечера!
|
1391 kcal
|
Líp: 54,69g | Prot: 111,92g | Carbs : 101,63g.
Pequeno Almoço: Евроопт Банан, Йогурт, Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный. Almoço: Котлета Домашняя, Молочный Мир Сыр Российский Особый . Jantar: Смаката Банановые Чипсы, Евроопт Фундук , Кешью, Малина, Фермер Картофельный Крахмал, Gusto Сахарная Пудра, Яйцо, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. mais...
|
|
 Comentários
Иночка, доброе утро ❤️ Очень вкусно 😋 Надо как нибудь тоже такое чудо приготовить🥰 Удачного дня😘
27 abr 22 por membro: berezina.u
|
Доброе утро,Ульянка!🌹😙Спасибо,милая❤и тебе солнечного денёчка!☀️Я думала,что получится просто сладкий омлет😄,но по консистенции и вкусу это чудо очень напоминает то ли мусс,то ли пудинг🙄.
28 abr 22 por membro: Saminnka
|
Инночка доброе утро ☀️ шикарный завтрак , как я люблю 😋😋
28 abr 22 por membro: _Армине_
|
Армине,доброго дня,дорогая!😙☀️🌹🌹🌹Я давно перестала завтракать,это был десерт после ужина🙄
28 abr 22 por membro: Saminnka
|
Интервальное голодание держишь ?
28 abr 22 por membro: _Армине_
|
пока я об этом только думаю🤔,никогда не задавалась этим вопросом,однако всё складывается в его пользу само собой🤷♀️,способствует и график работы и домашний "режим" дня.Еще несколько дней понаблюдаю за реакцией организма и потом уже решу.
28 abr 22 por membro: Saminnka
|
28 abr 22 por membro: _Армине_
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Saminnka
|