Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2022
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41,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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744 kcal
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Líp: 16,03g | Prot: 84,25g | Carbs : 80,24g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Egg White, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g), Wal-Mart Gala Apple. Almoço: Great Value Dry Roasted & Lightly Salted Almonds, Fage Total 0% Greek Yogurt, Kim's Deli Pop, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Crazy Richard's 100% Pure Peanut Powder, Naturipe Strawberries, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla. Jantar: Great Value Sugar Free Strawberry Preserves, Kim's Deli Pop, Egg White , Green String Beans, Great Value Steamable Brussels Sprouts, PREMIUM RAINBOW TROU PREMIUM RAINBOW TROUT. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pennlf
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