Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
|
88 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2081 kcal
|
Líp: 95,76g | Prot: 102,33g | Carbs : 186,39g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Рот Фронт Карамель Барбарис, Ашан Шашлык Куриный, Белый Город Молоко 2,5%, Лавка Пекаря Бородинский Хлеб, Винегрет. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Лук, Зимовье Фасоль Стручковая, Олейна Подсолнечное Масло, Вологодское Яйцо. Snacks/Outros: Ikea Блин с Ветчиной и Сыром, Белый Город Молоко 2,5%, Манник с творогом. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vouvray
|