Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1987 kcal
|
Líp: 79,21g | Prot: 49,26g | Carbs : 283,81g.
Pequeno Almoço: Nescafe Coffee Classic, Sugar, Cheese Roll, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Vegetable Spring Roll. Almoço: Alkabeer Burger, البيك بطاطس. Jantar: Fettuccine, Lotus Cookie Butter, Whole Milk, Sponge Cake, Macaroni and Cheese with Egg. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wama_2854
|