Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2022
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1554 kcal
|
Líp: 48,02g | Prot: 171,13g | Carbs : 106,13g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Almoço: Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир, Куриное Филе Жареное без Масла, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Jantar: Вареное Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Outros: Ашан Кешью Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Домик в деревне Молоко 1,5%. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *Borisovna*
|