Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2022
|
63,2 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1332 kcal
|
Líp: 33,11g | Prot: 69,79g | Carbs : 180,69g.
Pequeno Almoço: Авистрон Икра Судака, Сыр Камамбер, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Уха. Jantar: Ролл с Креветкой, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия. Snacks/Outros: Заварной Крем. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de omyt55
|