Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2022
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1805 kcal
|
Líp: 63,02g | Prot: 112,46g | Carbs : 193,94g.
Pequeno Almoço: Лента Яблоко, Hershey's Карамельный Сироп, Нутелла Шоколадная Паста, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Dukat Творог 0.1%. Almoço: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Слайсы, Meggle Мягкий Сыр, Верес Горошек Зеленый, Русское Море Икра Трески Классическая , Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Лента Авокадо. Jantar: Морковь, Кулич Пасхальный, Президент Намазка, Сердце Куриное, Лакомо Сливки 10%, Куриная Печень. Snacks/Outros: Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое), Пудинг Протеиновый Шоколадный Bregov. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frei_kate
|