Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2022
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1746 kcal
|
Líp: 77,26g | Prot: 116,34g | Carbs : 138,53g.
Pequeno Almoço: Лента Сыр, Цветная Капуста, Лента Шашлык Куриный из Филе Грудки, Яйцо-Пашот, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каравай Батон Наше Солнышко, Лавка Пекаря Сырные Палочки. Almoço: Додо Пицца Пицца Пепперони Фреш с Томатами, Капучино. Jantar: Мак, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Продуктовая Аптека Протеин Подсолнечника, Лента Творог 5%. Snacks/Outros: Киви, Лавка Пекаря Йогурт с Черникой Термостатный, Лента Сыр Российский 50%, Помидоры, Киви, Груша. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alisa_dyomina
|