Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2014
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57,5 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1537 kcal
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Líp: 38,61g | Prot: 66,94g | Carbs : 127,87g.
Pequeno Almoço: Huevo Frito, Daily Gotas Endulzante, Marraqueta sin Miga, Lipton Yellow Label Tea. Almoço: Vino Cabernet Sauvignon, Alto del Carmen Pisco, Pasta con Salsa de Carne. Jantar: Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Calo Queso Gauda, Jumbo Pan Hallulla, Alto del Carmen Pisco. Snacks/Outros: Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Calo Queso Gauda, Watt's Mermelada sin Azúcar con Trozos Frambuesa, Ideal Pan Pita Integral Light. mais...
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1664 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 30 minutos, Estar Sentado - 8 horas, Chuveiro - 10 minutos, Descansar - 7 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ceciliactoro
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