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Its 2.5llb a week
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113,1 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 24,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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718 kcal
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Líp: 26,30g | Prot: 17,57g | Carbs : 98,55g.
Pequeno Almoço: Sainsbury's Tiger Bread. Almoço: Hellmann's Mayonnaise, Lurpak Butter, Lidl White Bread Roll. mais...
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3019 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora e 18 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 17 minutos, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Equalrich
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