Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2022
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59 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Líp: 49,85g | Prot: 70,67g | Carbs : 94,25g.
Almoço: Kacang Tanah, Tropicana Slim Kecap Manis, Tempe Rebus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ikan Teri, Nasi Putih. Jantar: Ommason Kimchi, Tempe Rebus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kacang Tanah, Ikan Teri, Nasi Putih. Snacks/Outros: Kokola Regi, Garuda Chocolatos Wafer Roll. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de resaamanda
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