Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2022
72 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1604 kcal Líp: 40,90g | Prot: 117,60g | Carbs : 172,24g.   Pequeno Almoço: Kaufland Rapsöl, Milch 1,5%, Almased Almased Pulver. Almoço: Ja! Streichgut , Merzenich Traditionsbrot, Ja! Gouda Jung. Jantar: Indisches Fladenbrot Naan, Eatclever Indisches Tikka Masala mit Hähnchen, Basmati-Reis (Gekocht). mais...
1754 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 0,2 kg por Semana

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