Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2011
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78,5 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1058 kcal
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Líp: 29,88g | Prot: 48,78g | Carbs : 152,64g.
Pequeno Almoço: Bananas . Almoço: Vinaigrette Dressing, Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), Stuffed Artichokes. Jantar: Dinner Rolls, Green Peas , Fettuccine. Snacks/Outros: Coffee Frappuccino Light (Tall), Cantaloupe Melons , Pretzel M&M's. mais...
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1987 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 55 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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