Jornal de the_natalya96, 30 abr 22

Доброе утро, ребятки ❤️
На фото нет груши 🍐 (сорт конференция 130г).
Ячка сварена на воде с добавлением Fitparad7🥰.
Всего 300 ккал на все)

---

1157 kcal

Líp: 29,98g | Prot: 70,51g | Carbs : 152,72g.   Pequeno Almoço: Пятерочка Груша Конференция, Агро Мастер Ячневая Крупа, B.Yond Хлебцы , Авокадо Авокадо, Окей Манго, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай. Almoço: Millennium Milk Chocolate With Stevia, Зеленый Чай, Olives Оливки, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Пекинская Капуста, Редис, Огурец (с Кожурой), Старий Порицьк Сир, Marinero Тунец в Собственном Соку, Гречка. Jantar: Злагода Брынза 30%, Olives Оливки , Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Хек, VICI Стручковая Фасоль. Snacks/Outros: Чудо Чадо Пюре Груша-Яблоко, Люстдорф Кефир . mais...