Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2022
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77,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1034 kcal
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Líp: 24,72g | Prot: 118,89g | Carbs : 79,98g.
Pequeno Almoço: Milsani High Protein Pudding Schoko, Gekochtes Ei. Almoço: Lidl Salami, Goldähren Eiweißbrot (50g). Jantar: Meine Metzgerei Thai Kokos Hähnchen Geschnetzeltes, Basmati-Reis (Gekocht). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MTR667
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