Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2022
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2031 kcal
|
Líp: 101,60g | Prot: 87,59g | Carbs : 192,91g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Добрые Съести Беляш с Мясом, Творог 9%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Сметана . Almoço: Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Шримп Ролл. Jantar: Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Макароны по Флотски, Сладости Востока Элизе с Грецким Орехом, Сухой Жареный Соленый Арахис, Майонез, Сметана . mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zul9l9l9
|