Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2022
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82,5 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2384 kcal
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Líp: 119,49g | Prot: 70,67g | Carbs : 255,47g.
Pequeno Almoço: La Boulangere Pains Au Chocolat, Kodiak Cakes Double Dark Chocolate Minute Muffins, Unsweetened Almond Milk, French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Powdered Creamer, Coffee. Almoço: Keebler Toasteds Harvest Wheat Crackers, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Bisquick Waffles, Maple Syrup . Jantar: Great Value Chunk Light Tuna in Water, Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake. Snacks/Outros: Girl Scout Cookies Thin Mints, Innofoods Coconut Keto Clusters, PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt, Apples , PopCorners Popped Corn Chips - White Cheddar. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de watercrystal
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