Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2022
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1488 kcal
|
Líp: 68,21g | Prot: 66,77g | Carbs : 130,53g.
Pequeno Almoço: Мёд, Орехи Кешью, Творог 18%, Селянське Молоко 2,5%, Кофе. Almoço: Верес Кетчуп Лагидный, Редис, Пицца Домашняя, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Baileys Ликёр, Вацак Торт Вишенка . mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Green_f
|