Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2022
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1376 kcal
|
Líp: 49,47g | Prot: 71,43g | Carbs : 164,46g.
Pequeno Almoço: Чай с Лимоном, Kinder Milk Slice, Pierre Baguette Pierre Baguette Caesar . Almoço: Банан, Maxsport Protein Strawberry, Limenita Фреш. Jantar: Редис, Iberica Оливки, Запеченная или Жареная Треска, Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Кефир 2,5%, Milko Tvaroh, Клубника. mais...
|
A Perder 4,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de daria.kkkk
|