Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2022
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72 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1350 kcal
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Líp: 45,19g | Prot: 41,95g | Carbs : 198,02g.
Pequeno Almoço: Kerupuk Putih, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Entrasol Active Chocolate, Kari Daging Sapi, Quaker Instant Oatmeal. Jantar: Kurma, Klepon, Indofood Sambal Rumahan Balado Merah, Kari Daging Sapi, Kerupuk Putih, Nasi Putih. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de aira89
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