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I've been expecting to hit a wall. Thought it would be today but not yet! 😁😌 Man I wish I could lose like this all the time.
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89,4 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1263 kcal
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Líp: 57,87g | Prot: 67,14g | Carbs : 121,65g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter. Almoço: Ranch Salad Dressing, Cooked Vegetables, SeaPak Popcorn Shrimp. Jantar: Coleslaw , SeaPak Popcorn Shrimp. Snacks/Outros: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Chobani Flip S'more S'mores (128g). mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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 Comentários
01 mai 22 por membro: buenitabishop
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01 mai 22 por membro: SLYONE 22
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Up until yesterday, I have been on a long plateau. I had a nice loss yesterday morning, but I'm guessing to stabilize for a few weeks again.
Best of luck to you - you are really doing well!! 💪 💯 🫶 ☘️
01 mai 22 por membro: 3dkids2
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Histórico de Peso de horridzombie
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