Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2022
|
47,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1776 kcal
|
Líp: 71,42g | Prot: 74,67g | Carbs : 203,22g.
Pequeno Almoço: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Красный Пищевик Халва Орешек, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Чай. Almoço: Икра Щуки, Картофель Отварной, Салат Овощной со Сметаной. Jantar: Киви, Евроопт Яблоко , Exclusive Маслины, Верхний Луг Сыр Сулугуни 40%, Куриное Филе, Аджика, Виталюр Лаваш. Snacks/Outros: Toko Sushi Суши-Сет 'Тандем'. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|