Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2022
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85,9 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1328 kcal
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Líp: 58,31g | Prot: 68,14g | Carbs : 130,72g.
Pequeno Almoço: Harvest Morn Corn Flakes, Fat Free Greek Yoghurt, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato. Almoço: Wetherspoon Traditional Breakfast. Jantar: Asda Watermelon Chunks . mais...
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2127 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 23 minutos, Descansar - 15 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jantileal
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