Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2022
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
885 kcal
|
Líp: 45,08g | Prot: 45,01g | Carbs : 75,04g.
Pequeno Almoço: Caffè Espresso, Ciambelle Zuccherate o Glassate. Almoço: Foglia Verde Carote a Rondelle, Fave, Coop Frittata di Verdure. Jantar: Lattuga a Foglia Verde, Pane Comune, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Ricotta di Pecora, Fagiolini Bolliti. Snacks/Outros: Pane Comune, Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FeRoby
|