|
|
1474 kcal
|
Líp: 54,09g | Prot: 96,14g | Carbs : 142,04g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Джем Абрикосовый, Нескафе Кофе, Северная Долина Молоко 3,2%, Сырники. Jantar: Lotte Чокопай Банановый, Нескафе Кофе, Северная Долина Молоко 3,2%, Здоровье Хлеб, Перекресток Окунь Морской Красный, Кабачковая Икра, Останкино Шашлык из Свинины, Ашан Горох Варёный. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Dove Молочный Шоколад, Северная Долина Молоко 3,2%, Нескафе Кофе. mais...
|
|
 Comentários
Сколько калл в день получается? До цели вам совсем не много осталось, хорошо.
02 mai 22 por membro: Маргарита1619
|
Маргарита1619, в зависимости от цели) пока дефицит 1700. Спасибо)
02 mai 22 por membro: ienna83
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ienna83
|