Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2022
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91,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1167 kcal
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Líp: 28,65g | Prot: 54,95g | Carbs : 179,81g.
Pequeno Almoço: Rama Cremefine 7%, Kohlrabi, Porree. Almoço: Gekochtes Ei, Grüne Erbsen (Gefroren), Getrocknete Tomaten, Aldi Putenschnitzel, Nudeln (Gekocht), Cocktailtomaten, Gemischter Salat. Jantar: Milch 1,5%, Blaubeeren, DM Bio Dinkel Flocken Feinblatt. Snacks/Outros: DM Bio Paranüsse, Haferflocken, Naturjoghurt, Banane. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ziel_2017
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