Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2022
|
96,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2264 kcal
|
Líp: 99,58g | Prot: 91,43g | Carbs : 252,44g.
Pequeno Almoço: Bäcker Görtz Roggenweck, Butter, Kaufland Schwarzwälder Schinken. Almoço: TiP Schoko Müsli, Lidl Joghurt Mild. Jantar: Käsekuchen, Spaghetti Bolognese. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jepl
|