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574 kcal
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Líp: 31,90g | Prot: 36,36g | Carbs : 37,02g.
Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carioca Feijão Cozido, Perdigão Linguiça Toscana de Frango na Brasa, Couve Refogada. Jantar: Queijo Coalho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Crepioca, Isis Iogurte de Morango. mais...
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