Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2022
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105,1 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1842 kcal
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Líp: 70,08g | Prot: 52,67g | Carbs : 230,12g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: WinCo Foods Pepper Stir Fry, Trader Joe's Roasted Corn, Green Peas, Cauliflower, Broccoli, Cheese, Fountain of Health Organic Humm! Roasted Beets Hummus, Baked Potato (Peel Eaten). Jantar: Mixed Salad Greens, Avocados, Fountain of Health Organic Humm! Hummus, Green Peas, WinCo Foods Pepper Stir Fry, Cauliflower, Broccoli, Potato. Snacks/Outros: White Claw Black Cherry Hard Seltzer (19.2 oz), Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Pickles, Fountain of Health Traditional Hummus, Wasa Sourdough Crispbread. mais...
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2669 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hollywoodoregon
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