Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2022
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Líp: 64,68g | Prot: 69,03g | Carbs : 130,06g.
Pequeno Almoço: Tapioca de Queijo. Almoço: Salada Vinagrete, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Porco, Feijão de Corda. Jantar: Seara Linguiça Toscana, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Outros: Cacau Show Lingua de Gato, Café com Leite e Açúcar. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cryscstrm
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