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1127 kcal
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Líp: 58,18g | Prot: 66,23g | Carbs : 88,67g.
Pequeno Almoço: Nutrata W100 Whey Protein, Manteiga (com Sal), Sunny Day Queijo Minas Frescal, Lekker Pão 100% Integral Castanhas e Frutas, Café com Leite Integral. Almoço: Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Beterraba Cozida, Pepino (Descascado), Abobrinha Refogada, Tomates, Omelete, Quaker Aveia em Flocos. mais...
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Histórico de Peso de Louislener
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