Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2022
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77 kg
Perdidos até agora: 57,7 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Líp: 54,50g | Prot: 55,09g | Carbs : 144,18g.
Pequeno Almoço: Бразильские Орехи, Голубика, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Almoço: Приготовленные Грибы (с Жиром), Картофельный Суп, Суп из Семги. Jantar: Coca-Cola Кола, William Lawson's Виски, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Сыр, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Snacks/Outros: Магнит Банан. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de oykovenko
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