Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2022
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79,7 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Líp: 55,91g | Prot: 60,97g | Carbs : 120,96g.
Pequeno Almoço: ICA Laktosfri Lättmjölk , Kalles Randiga Kaviar & Cream Cheese, Kokt Ägg, Scan Kokt Medwurst, Arla Lätt & Lagom, Polarbröd Rågkaka. Almoço: Äpple, Espresso House Caffe Latte Laktosfri, Heinz Ketchup Mindre Socker & Salt, Gröna Ärter (Frysta), Felix Klassiska Köttbullar, Penne. Jantar: Broccoli, ICA Smörgåstårta. Snacks/Outros: Kokt Ägg. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de miapia123
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