Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2022
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76,1 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1771 kcal
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Líp: 69,92g | Prot: 124,62g | Carbs : 164,04g.
Pequeno Almoço: Tomaten, Lyttos Schafskäse Leicht, Roggenbrot, Pochiertes Ei, Cappuccino. Almoço: Espresso, TiP H-Vollmilch 3,5%, Champignons, Knorr Helle Soße, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Reis (Gekocht), Erdbeeren. Jantar: TiP Mettenden, Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Ammerländer Weidebuttermilch, Penny Markt Körniger Frischkäse, Erdbeeren. Snacks/Outros: K-Classic Eis Am Stiel. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de steffi.fi
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