|
Pişmiş pazı 57 kalori Kabak sote 29 kalori Yeşil mercimek köftesi 210 kalori
|
1076 kcal
|
Líp: 44,03g | Prot: 70,60g | Carbs : 107,85g.
Pequeno Almoço: Bitkisel Çay, Zeytin, Tarabya Eski Kaşar Peyniri, Maydanoz, Havuç, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Mercimek Köftesi, Zeytinyağlı Kabak, Pişmiş Pazı. Jantar: Karışık Yeşil Salata, Mercimek Köftesi, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Snacks/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay, Elma. mais...
|
|
 Comentários
1 su bardağı haşlanmış yeşil mercimek
1 yumurta
3 yemek kaşığı un
3 yemek kaşığı galeta unu
Baharatlar 10 dal maydanoz ama ben koymayı unuttum satımsak tozu
1 kuru soğan halkası evet kızartma
04 mai 22 por membro: mehtap kayıkçı
|
Teşekkür ederim şimdiden afiyet olsun 😊
04 mai 22 por membro: mehtap kayıkçı
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mehtap kayıkçı
|