Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2022
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171,3 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 51,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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607 kcal
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Líp: 9,55g | Prot: 88,86g | Carbs : 40,32g.
Pequeno Almoço: Milch 1,5%, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Adozan Eiweiß 100, Myprotein Impact Whey Isolate, Grüner Tee. Almoço: Knorr Tomaten Cremesuppe mit Knusper-Croûtons. Snacks/Outros: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Myprotein Clear Whey Isolate. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karl der Käfer
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