Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2022
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72,2 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Líp: 76,44g | Prot: 89,41g | Carbs : 117,76g.
Pequeno Almoço: Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin, Epiim Kermajuusto , Arla Ingmariini Vähärasvaisempi, Ullan Pakari Kaurasiemenkakko. Almoço: Chef Select Fresh Pesto, Kotimaista Kanan Filee Suikale, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Mikropopcorn. Jantar: Pirkka Suomalainen Kirsikkatomaatti, Retiisi, Kurkku, HK Jauhelihapihvi. Snacks/Outros: Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Attolj
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