Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2022
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63,1 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Líp: 71,88g | Prot: 77,26g | Carbs : 131,56g.
Pequeno Almoço: Pruimen, Crusli cacao, Delhaize Skyr 0%. Almoço: Philadelphia Knoflook en Kruiden, Pindakaas, Bruine Boterham. Jantar: Soubry Spirelli Volkoren, Kipfilet, Spinazie, Rode Paprika, Boter, Galbani Mozzarella, Boni Emmental, Galbani Ricotta. Snacks/Outros: Gemengde Notenmix, Cracker. mais...
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A Perder 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Salien.V
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