Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2022
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1792 kcal
|
Líp: 88,99g | Prot: 71,35g | Carbs : 180,97g.
Pequeno Almoço: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Брест Литовск Сыр Маасдам, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной. Almoço: Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, President Плавленый Сыр Легкий Сливочный, Galbani Сыр с Голубой Плесенью Piccante, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Fish House Палтус Холодного Копчения, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Фабрика Имени Крупской Конфеты Белочка, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Брест Литовск Сыр Маасдам, Slakon Пряник Имбирный. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мурзик89
|