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1459 kcal
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Líp: 65,35g | Prot: 59,93g | Carbs : 153,61g.
Pequeno Almoço: AH Krokante Muesli Rozijn, AH Gedroogde Zachte Pruimen Zonder Pit, Jumbo Magere Franse Kwark, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), AH Lekker op Brood, Witte Boterham. Almoço: Zongedroogde Tomaten, Danone Hüttenkäse , Bolletje Vezelrijk Beschuit, Avocado. Jantar: Plus Geitenkaas Salade. Snacks/Outros: Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Volkoren Brood, AH Smeuïge Pindakaas. mais...
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Histórico de Peso de KTVD83
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