razaman sonrasi devam ediyorum ;)
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690 kcal
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Líp: 26,50g | Prot: 38,30g | Carbs : 76,89g.
Pequeno Almoço: Nutella Nutella, Bal, Sütaş Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek, Zeytin. Almoço: Karışık Yeşil Salata, Etli Güveç, Bulgur Pilavı. Snacks/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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Histórico de Peso de hulyam.t
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