Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2022
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69,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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728 kcal
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Líp: 11,56g | Prot: 22,57g | Carbs : 135,35g.
Pequeno Almoço: Kırmızı Lezzetli Elma, Şekersiz Türk Kahvesi. Almoço: Mercimek Çorbası, Beyaz Ekmek. Snacks/Outros: Elite Detox Yeşil Smoothie, Starbucks Filtre Kahve (Short), Leblebi, Coca-Cola Coca-Cola, Çay (Demlenmiş), Sütaş Ayran, Eti Crax Çubuk Kraker. mais...
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A Perder 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ayben Demir
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