Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2022
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1696 kcal
|
Líp: 48,15g | Prot: 146,43g | Carbs : 151,75g.
Pequeno Almoço: Milbona High Protein Drink Schoko. Almoço: Lidl Party Garnelen, Lidl Tomatencremesuppe. Jantar: Arla Kaergarden Ungesalzen, REWE Frei von Saatenbrot, DM Bio Schokotropfen Zartbitter, WellMix Protein 90 Schoko, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Milbona Magerquark. Snacks/Outros: Zinfandel, Crunchips Western Style, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, Erdbeeren, Salatgurke, Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vily0513
|