Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2022
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91,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Líp: 37,72g | Prot: 84,07g | Carbs : 115,19g.
Pequeno Almoço: Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake. Almoço: Lidl Kong Strong. Jantar: Hirtenkäse Leicht (Gut und Günstig), Gut & Günstig Bacon Streifen, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gut & Günstig Rahm-Spinat. Snacks/Outros: Bullit Energydrink, Bullit Energydrink. mais...
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888 kcal
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Exercício:
Descansar - 2 horas, Dormir - 6 horas, Samsung Health - 16 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Frechdachshoch3
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