|
Hallo temen temen fs ,, aku pengen beli tinbangan cuman bingung ,,milih timbangan biasa atau yang body fat dan yang bagus yg mana ?
|
1644 kcal
|
Líp: 80,52g | Prot: 97,70g | Carbs : 130,52g.
Pequeno Almoço: Piscok, Kebab. Almoço: Kentang Goreng, Steak Daging Sapi. Jantar: Daging Sapi Asap (Diawetkan), Saus Tomat, Margarin, Selada Daun Hijau, Mayones, Telur Dadar, Tortilla, Tomat Merah, Prochiz Keju Slice. mais...
|
|
1318 kcal
|
Exercício:
Zumba - 30 minutos, Dormir - 3 horas e 2 minutos, Descansar - 20 horas e 28 minutos. mais...
|
|
 Comentários
kalo ada budget ya monggo yg canggih. kalo saya masih pake timbangan biasa. buat ukur bodyfat saya pakai aplikasi bmr kalkulator donlod dr playstore ukurnya dari lingkar2 tubuh aja.. memang sih gak bisa ukur muscle mass ya kalo pake aplikasi bmr kalkulator.. tapi daripada beli timbangan baru hehehehehe
06 mai 22 por membro: Rina0K
|
saya baru beli yg xiaomi body fat 2 .. reward aja biar tambah semangat 😅
06 mai 22 por membro: deviyuniardi
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de berusaha jaga pola makan
|