Jornal de TamaraTerziyan, 06 mai 22

Я подсела на отруби.
Нравятся в сухом виде, с кофе или кефиром.
Когда ем их, представляю что это попкорн, желательно карамельный)))

---

1634 kcal

Líp: 56,80g | Prot: 96,78g | Carbs : 159,94g.   Pequeno Almoço: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Vici Лосось Слабосоленый, ВкусВилл Ляпун с Ржаным Солодом. Almoço: Мистраль Паста Птитим, Олейна Подсолнечное Масло, Rainbow Томаты Измельченные, Лук. Jantar: Замороженная Вишня, Chikalab Chikapie Triple Chocolate . Snacks/Outros: Сметана 15%, Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Фисташковый Крем», ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав. mais...

1604 kcal

Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...