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1295 kcal
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Líp: 37,05g | Prot: 55,32g | Carbs : 166,39g.
Pequeno Almoço: 2% Fat Milk, Kellogg's Corn Flakes. Almoço: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , So Good Bakso Sapi, Indomie Rasa Ayam Bawang. Jantar: Ottogi Beef Seaweed Soup Ramen. Snacks/Outros: Yun-Yi Tahu Kuning, SuperIndo Rolade Ayam, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing). mais...
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1612 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 23 minutos, Descansar - 22 horas e 37 minutos. mais...
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Histórico de Peso de timmymbe
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