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......sostituto del caffè.....
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1359 kcal
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Líp: 33,50g | Prot: 81,70g | Carbs : 177,23g.
Pequeno Almoço: Coop Croissant con Miele Integrale, Hero Confettura Light Ciliegie Nere, Benesì Coop Gallette di Riso Soffiato con Cioccolato Fondente, Buitoni Granfetta Integrale, Caffè Espresso. Almoço: Cirio Passata Verace, Philadelphia Protein, Bennet Gamberi Rosa del Mediterraneo , De Cecco Fusilli Integrali. Jantar: Coop Fette Sottili Fruttate con Albicocche e Nocciole, Esselunga Frittata alle Cipolle . Snacks/Outros: Milbona Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Caffè Decaffeinato, Nattura Protein Sport Chips. mais...
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1655 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 4 horas e 15 minutos, Descansar - 11 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Xisyon
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