Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2022
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73,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2611 kcal
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Líp: 85,17g | Prot: 202,47g | Carbs : 258,31g.
Pequeno Almoço: Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Specially Selected Tikka Masala Sauce, White Rice, Egg White , Girl Scout Cookies Samoas, Oatmeal, Vitasport Pro7ein, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread. Almoço: Knott's Berry Farm Pure Seedless Boysenberry Jam, Skinless Chicken Breast, Specially Selected Tikka Masala Sauce, White Rice, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread. Jantar: Pork Skins , Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) , White Rice. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darwin O
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