Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2022
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1547 kcal
|
Líp: 58,86g | Prot: 137,53g | Carbs : 123,21g.
Pequeno Almoço: Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Карусель Сыр Эдам, Помидоры, Шампиньоны, Макфа Мука, Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%. Almoço: Клубника, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Филе Индейки, Бульон из Индейки. Jantar: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Клубника, Global Village Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Помидоры. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 🌼Мария人
|